Anaya 的 Trigona 蜂胶有两种配方，人们经常询问他们需要哪一种。简单的回答是：酒精提取物用于内服，橄榄油版本用于皮肤以及任何觉得酒精酊剂刺激的人。下面是更详细的回答，以及每种产品的简单使用方法。
什么是蜂胶
蜂胶，有时被称为蜂胶，是蜜蜂从树芽、树液流和其他植物来源收集的一种树脂混合物。在蜂巢中，它能密封缝隙并起到抗菌屏障的作用。
无刺蜂 (Tetragonula biroi，原产于菲律宾) 在整个巢穴中结构性地使用蜂胶，而不仅仅是作为密封剂，这也是这些蜂群相对具有抗病性的部分原因。
蜂胶的成分
- 黄酮类化合物
- 酚酸
- 萜烯
- 维生素和微量矿物质，包括锌、铜和镁
成分随蜜蜂可获得的植物而异，这就是为什么来自不同地区的蜂胶差异如此之大的原因。我们对 Anaya 蜂胶进行的独立实验室测试可在研究页面上查看。
两种配方
| 酒精提取物 | 橄榄油 | |
|---|---|---|
| 最适合 | 内服 | 皮肤，和内服 |
| 浓度 | 更高 | 更温和 |
| 用于皮肤 | 刺激破损或发炎的皮肤 | 不刺激 |
| 味道 | 苦涩，树脂味 | 温和 |
| 含有酒精 | 是 | 否 |
| 儿童 | 不适用 | 1岁以上，减半剂量 |
Trigona 蜂胶提取物（酒精提取）
酒精提取能提取出更广泛的树脂化合物，并制成更浓缩的制剂。少量即可发挥很大作用，并且很容易混入饮料中。
含有酒精，因此不适合儿童、孕妇或任何需要避免酒精的人。它对破损皮肤有相当大的刺激性。
Trigona 蜂胶油（橄榄油浸泡）
两种成分：Trigona 蜂胶提取物和特级初榨橄榄油。不含酒精，这使其成为皮肤的明智选择，特别是敏感或受损皮肤，因为酒精酊剂会引起疼痛。
它也可以内服。适用于一岁以上儿童，剂量为成人的一半。
酒精提取物的简单使用方法
温热蜂蜜柠檬饮
- 10滴 Trigona 蜂胶提取物
- 1汤匙 Trigona 蜂蜜
- 半杯温水（不要太热）
- 一片柠檬，可选
将所有材料倒入杯中，搅拌至蜂蜜溶解。温热饮用。保持水温热而非沸腾，因为高温会降低蜂蜜和蜂胶中有益化合物的功效。
蜂蜜和柠檬主要是为了减轻蜂胶的苦味，纯蜂胶的苦味相当浓郁。
舌下直接服用
每周两次，每次两滴管；如果感觉身体不适，可以每天服用。对于一岁以上儿童，减半剂量，并使用蜂胶油而非酒精提取物。
蜂胶油的简单使用方法
外用于皮肤
将一到两滴直接涂抹到患处，轻轻按摩直至吸收。最好在清洗后，皮肤仍微湿时使用。
首先在未破损皮肤的小范围进行斑贴测试，并等待 48 小时。下面会详细说明原因。
搅拌到食物中
- 1茶匙 Trigona 蜂胶油
- 1汤匙原味酸奶
- 1茶匙 Trigona 蜂蜜
混合后直接食用，或者淋在燕麦片或吐司上。蜂胶油带有淡淡的树脂味，蜂蜜可以中和这种味道。
作为点睛之油
因为它以橄榄油为基础，所以像任何优质油一样，可以淋在沙拉、汤或面包上。在烹饪后而不是烹饪过程中添加，因为高温会降解蜂胶化合物。
我们不再推荐的食谱
本文的早期版本包含了自制洗手液、漱口浓缩液和伤口药膏的食谱。我们已将其删除，并且值得说明删除的原因，而不是悄悄地删除它们。
洗手液。有效的洗手液需要至少 60% 的酒精含量。基于芦荟凝胶加入蜂胶和茶树油的食谱达不到这个标准，将其描述为对细菌和病毒的防护可能会导致有人依赖它而无效。请使用肥皂和水，或正确配制的酒精类洗手液。
漱口浓缩液。自制的水基制剂需要适当的防腐，而泼洒少许伏特加并不能达到这个目的。保存不当的漱口水放在浴室里会成为微生物问题，而不是解决问题。
伤口药膏。任何涂抹在破损皮肤上的东西都应该无菌。自制油混合物不是无菌的，蜂胶在开放性伤口上也会有致敏风险。轻微的割伤需要适当的急救；任何更严重的情况都需要去看医生。
这两种产品都很好。将它们制成自制的准医疗制剂不是一个好主意，我们宁愿纠正它，也不愿保留它。
值得阅读的过敏警告
蜂胶是一种公认的接触性过敏原。它出现在标准的皮肤科斑贴试验系列中，因为致敏并不罕见，并且反复局部使用会增加发生反应的机会。
如果您对蜂产品、花粉或树脂有任何过敏，请勿以任何形式使用蜂胶。我们的蜂胶天然含有花粉。
否则，请在广泛使用前进行斑贴试验，从小剂量开始内服，如果出现刺激、皮疹或任何反应，请停止使用。
不适用于12个月以下的婴儿。如果您怀孕、哺乳、正在服药或患有健康状况，请在将蜂胶加入您的日常护理之前咨询您的医生或药剂师。
储存
- 避光，置于阴凉干燥处，避免阳光直射
- 保持密封
- 使用干净、干燥的器具
- 使用前摇匀酒精提取物
您应该购买哪一种？
如果您主要想内服蜂胶，偏爱浓缩制剂，并且不需要避免酒精，那么请选择酒精提取物。
如果您想将其用于皮肤，皮肤敏感，为一岁以上儿童购买，或者宁愿避免酒精，那么请选择蜂胶油。
很多人两种都备着：提取物用于日常，油用于皮肤。查看完整的免疫护理系列。
本文为一般信息，并非医疗建议。蜂胶是一种食品和化妆品成分，并非任何疾病的治疗方法。在开始任何新的补充剂之前，请务必咨询合格的医疗保健提供者，特别是如果您对蜂产品过敏或正在服用其他药物。